8月11日、山の日 えびの高原の「池めぐり」オススメ
Posted morimori / 2016.08.09 Tuesday / 23:35
8月11日は、「山の日」ですね。
夏の暑い時期、低地の山登りは地獄です（^^;）
行かれる方は、熱中症、脱水に気を付けて、水分を十分とってください。
専門家は、この時期、登る前に500cc飲み、30分毎に200ccを飲むことを奨めているようです。
宮崎市周辺だと暑いですから、オススメは、えびの高原です。
えびの高原の標高は1200m程ありますので、朝などは結構涼しいです。
初心者の方でも安心の「池めぐりコース」を歩かれてみてはいかがでしょう。
〜 白鳥山より見た白紫(びゃくし）池・韓国(からくに）岳 〜
硫黄山の火山活動に留意
硫黄山は現在、落ち着いているようですが、「活火山であることに留意」。硫黄山周辺道路では、硫化水素ガスが滞留しており、立ち入り禁止等の場所もあります。
エコミュージアムセンターで硫黄山の活動状況を確認の上、入山してください。
